Soms voel je dat er iets aandacht vraagt, maar voelt een begeleidingstraject nog te groot. In dit blogbericht lees je waarom herstel en vertrouwen niet altijd beginnen met grote stappen. Soms ontstaat er al beweging door even stil te staan, een vraag te beantwoorden of jezelf erkenning te geven voor wat je hebt meegemaakt. Een zachte eerste stap kan waardevoller zijn dan je denkt.
Je hoeft niet meteen een traject te starten Lees bericht »
Wat verandert er wanneer verlies ruimte krijgt? Ontdek hoe begeleiding na zwangerschapsverlies kan bijdragen aan meer rust, vertrouwen, ademruimte en lichtheid in het dagelijkse leven, zonder het verlies te hoeven vergeten.
Wat verandert er wanneer verlies ruimte krijgt? Lees bericht »
Verlies toont zich niet altijd als zichtbaar verdriet. Soms leeft het verder als vermoeidheid, spanning, onrust of het gevoel voortdurend te moeten dragen. In deze blog lees je hoe zwangerschapsverlies zich kan blijven tonen in lichaam en leven, lang nadat de buitenwereld denkt dat het voorbij is.
Verlies toont zich vaak op plaatsen waar we het niet langer als verlies herkennen Lees bericht »
Na zwangerschapsverlies lijkt het leven vaak verder te gaan, terwijl het lichaam nog spanning, vermoeidheid of onrust blijft dragen. In deze blog lees je hoe verlies zich kan vastzetten in lichaam en zenuwstelsel en waarom herstel niet draait om vergeten, maar om opnieuw meer rust, veiligheid en draagkracht te ervaren.
Je lichaam vergeet verlies niet Lees bericht »
Vermoeidheid na zwangerschapsverlies is niet altijd gewoon moe zijn. In deze blog lees je hoe rouw zich kan tonen via uitputting, spanning, overprikkeling en een overbelast zenuwstelsel en waarom lichaamsgerichte begeleiding kan helpen om opnieuw meer rust, veiligheid en draagkracht te ervaren.
Wanneer rouw zich toont als vermoeidheid Lees bericht »
Na zwangerschapsverlies voelen veel vrouwen dat praten alleen niet meer voldoende helpt. In deze blog lees je hoe verlies zich kan vastzetten in lichaam en zenuwstelsel, waarom fysieke en emotionele klachten vaak blijven bestaan en hoe lichaamsgerichte begeleiding opnieuw meer rust, veiligheid en lichtheid kan brengen.
Waarom praten soms niet meer voldoende voelt Lees bericht »
Een pril zwangerschapsverlies wordt vaak geminimaliseerd door de omgeving en soms ook door vrouwen zelf. Toch raakt verlies niet alleen het hoofd, maar ook het lichaam, het zenuwstelsel en het gevoel van veiligheid en verbondenheid. In deze blog deelt Sterre van Livastre waarom vroege verliezen vaak zo diep doorwerken, waarom praten alleen niet altijd voldoende voelt en waarom ieder verlies bestaansrecht verdient, ongeacht het aantal weken zwangerschap.
Wanneer het “nog maar pril” was Lees bericht »
Begeleiding na (zwangerschaps)verlies via trajecten, sessies en lichaamsgerichte rituelen. Ontdek het aanbod van Livastre, inclusief praktische info en prijzen.
Hoe ik je kan begeleiden na (zwangerschaps)verlies Lees bericht »
Een gedragen lichaamsritueel waarin je via aanraking, rust en aanwezigheid opnieuw contact maakt met je lichaam.
Voor jezelf of als liefdevol gebaar voor iemand die een verlies heeft doorgemaakt.
Terug landen in je lichaam – lichaamsritueel met zachte en gedragen massage Lees bericht »
In deze blogpost lees je een helder overzicht van welke vormen van verlof je in België mag opnemen bij een zwangerschapsverlies, zowel vóór als na 180 dagen zwangerschap. Je ontdekt wat de wetgeving vandaag wel en niet voorziet, wat je rechten zijn als werknemer, zelfstandige of ambtenaar, en welke rust je via je huisarts kan aanvragen. Daarnaast krijg je praktische tips om met je werkgever te communiceren en inzicht in waarom voldoende herstel bij verlies geen luxe is, maar een noodzaak. Deze gids biedt zachte, duidelijke en juridisch correcte informatie voor iedereen die een miskraam of zwangerschapsverlies doormaakt en wil weten welke rust en ondersteuning wettelijk mogelijk zijn.
